Velkommen

I en verden der ofte er præget af travle dage med fart over feltet, lever mange af os en hverdag hvor vi, enten bevidst eller ubevidst, befinder os i et måske lidt for højt gear. Vi glemmer sommetider at få roen ind i hverdagen og det er ikke særlig gavnligt for vores velbefindende.

Jeg har valgt at centrere mit arbejde omkring stressreducerende emner primært i form af massage og yoga. Hvad end det handler om at forebygge eller bearbejde stress kan både massage, yoga og meditation hjælpe til at komme ned i det parasympatiske nervesystem og give kroppen og sindet en pause. I mit arbejde med mennesker går jeg op i at tilrettelægge en session eller et forløb, der er tilpasset lige netop dine behov, hvad end det handler om fysisk eller psykisk velvære.

Jeg holder til på Østerbro og mine massage behandlinger foregår primært i SALIGs lokaler.

IMG_1425