Velkommen

I en verden, der ofte er præget af travle dage med fart over feltet, har jeg valgt at centrere mit arbejde omkring stressreducerende emner. Stress kan komme til udtryk på mange måder, og kan sætte sig både fysisk og psykisk i kroppen. For de fleste mennesker er det utroligt gavnligt at stoppe op en gang imellem, lytte til kroppens signaler og give sig selv tid til at finde ro. I mit arbejde med mennesker går jeg op i at tilrettelægge en session eller et forløb, der er tilpasset lige netop dine behov, hvad end det handler om fysisk eller psykisk velvære.

Jeg holder til i København og mine massage behandlinger foregår på Østerbro. Yoga tilbyder jeg på Nørrebro og Østerbro.

Massage: Måske du har et særligt ømt sted på kroppen, som kræver massage? Måske du har en sportsskade, der skal behandles? Eller måske du blot ønsker at stresse af og komme ned i gear med en afslappende wellness massage?

Yoga: Yoga er for alle! Jeg underviser primært i klassisk hatha yoga og yin yoga. Du er altid velkommen på mine klasser og hvis du ikke har lyst til at tilmelde dig en klasse på et hold, tilbyder jeg også private yoga timer. Jeg tager udgangspunkt i dit behov og skræddersyer gerne et program, der passer til dig.

Drømmetydning: Nogen er rigtig gode til at huske deres drømme mens andre har sværere ved det. Hvis du husker dine drømme, har du en mulighed for at arbejde med dig selv på et andet plan. I bund og grund er det kun dig der ved, hvad dine drømme betyder, men jeg kan hjælpe dig med at belyse de områder, du måske ikke selv får øje på eller ikke helt forstår. Dette giver dig mulighed for at bruge dine drømme konstruktivt i din hverdag.

IMG_1425