OBS! MENS VI VENTER PÅ AT DANMARK ÅBNER OP IGEN ER JEG PÅ UDDANNELSE I UDLANDET. JEG ER TILBAGE I JUNI, HVOR JEG ÅBNER KALENDEREN OP IGEN.
I en verden der ofte er præget af travle dage med fart over feltet, lever mange af os en hverdag, hvor vi enten bevidst eller ubevidst befinder os i et lidt for højt gear. Vi glemmer hurtigt at få roen ind i hverdagen, hvilket ikke er særlig gavnligt for vores velbefindende. Det kan have store konsekvenser, når vi ikke lytter til de signaler, vores krop sender.
Jeg har valgt at centrere mit arbejde omkring en række stressreducerende emner, som alle går smukt sammen hånd i hånd. Det er nemlig forskelligt, hvad vi har brug for hver især, alt efter hvilken situation man befinder sig i. Hvad end det handler om at forebygge eller bearbejde stress kan både massage, yoga og lydterapi hjælpe til at komme ned i det parasympatiske nervesystem og give kroppen og sindet en pause.
I mit arbejde med mennesker går jeg op i at tilrettelægge en session eller et forløb, der er tilpasset lige netop dine behov – hvad end det handler om fysisk eller psykisk velvære. Alle mine behandlinger foregår på Østerbro.
Behandlingsformer I mine behandlinger skelner jeg mellem sports-, fysiurgisk- og wellness massage, som alle er oliemassager. Masageformerne har samme udgangspunkt, men intensiteten af massagen differentierer alt efter, hvad dit behov er. En SPORTS MASSAGE er en intens kort behandling, som oftest tager udgangspunkt i…
Jeg er uddannet indenfor Hatha- og Yin yoga og tilbyder private yoga sessioner for 1-2 personer. Jeg kommer også gerne ud og underviser større hold, i virksomheder eller til et privat event, hvis det skulle være ønsket. Kontakt mig på 26742070 for at høre…
Lyd og vibrationer kan noget helt særligt og videnskaben fortæller os i dag at alt har en vibration. Alle atomer og celler i menneskets krop har deres helt egen svingning og frekvens og i lydterapi er vi nede og arbejde med disse frekvenser. Der er…